メグのレッツトライ!ボクササイズ

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今週の月曜日は・・!!

なんと、我らの


隊長が


ビートボクシング始まって以来


初!


お休みだったので

ジャスミン副隊長と


初めての

レディースビートボクシング!!!☆


始めは、ジャスミン副隊長の得意分野とする

【ピンクレディ】

当て振り講座にしようか・・・・(>▼<)??

なぁ〜んて話もしていたのですが、


やはりビートボクシングを楽しみにされている方がたくさんなので

いつもより、

より

細かぁーーーーーー く

フォームチェックを行いました(・3<)b!!!

みなさん、バッチリ揃ったので、

来週越本隊長がみたら


きっと

ビックリされることでしょう。。。。。(*´ー`)ムフフ。

それはそうと、
私ときたら、

朝食を抜いてフルラウンド参加したら、

ふらふら。


吐き気をもよおすほどに・・・(笑;)


朝はしっかり食べなきゃダメですね(><)

食事の大事さを改めて感じた日でした。

m(−−)m

筑紫野のスタジオではストリートダンスレッスンを
半分入れることになりました。

皆さん

上手い。!!

いつもよりかなりハードに動いた一日でした。


ジャスミン副隊長の本日の『表と舞台裏』

200902021400000.jpg

200902021403000.jpg
舞台裏・・・


「誰か・・水を・・・・!!」

お疲れ様でした(><)


。。


ちなみにこんなにハードでしたが、体重はいつも通りをキープしていた
めぐなのでした・・・。(−−:)

ではまた。

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